天気は晴れ。 朝食・・・トースト、昨夜の中華スープの残り、自家製黒酢ドリンク・八朔シロップ漬け入 昼食・・・もやし・玉ねぎのタンメン、チャーシュー入（ちょっと塩分濃すぎた。）、ライス（レバーの甘露煮残り汁掛け）、おまめさん 夕食・・・キャベツ…

３月までに、実家の相続を祖父から父に相続登記を完了させること。 ランニング・筋トレをスタートして、体調を整える。 継続できる仕事の基盤を作る。 ４月までにサイトを立ち上げること。 5月 砥峰高原にサイクリングで日帰りすること。 自転車の趣味を再開…

天気晴れ。 朝食・・・トースト、黒酢と砂糖の牛乳割・八朔のコンポート入り 昼食・・・そば、ごはん、納豆、まめとブロッコリースプラウトのサラダ・ゴマドレッシング味 夕食・・・にんにくの芽・牛肉炒め、きくらげ・エノキ・卵の中華スープ、キャベツサラ…