天気 雨のち曇り
今日も朝から、小雨が降って寒い一日だった。先週はほとんど雨だったため、走れなかったため、今日は少しでもジョギングできればと思ったら、この天気。7時過ぎに太陽が一時出てきたけれど、そんな中でも小雨が降っていて、やる気がでなかった。１週間運動しないと、どんどん衰えて体力が低下していくことがわかる。やる気が出ないなんて言っている場合ではない。ということで少しだけジョギングをした。それからシャワーを浴びて、朝食をとって、親の家の片付けをしに行った。今日はリビングに掃除機をかけて、それから魚焼きグリル皿に積もった油汚れを取り除く作業をおこなった。重曹水をさらにためていたので、かなり汚れが取れやすくなっていたけれど、何重にも油汚れがたまっている部分は、ちっとやそっとでは落ちてくれない。今日は取れやすくなった汚れだけ取り除いて、明日以降に持ち越すことにする。それから2階でバルサンを炊いて、今日の仕事は終了にした。それからスターバックスに行って２月末までのチケットを使って、キャラメルマキアートを注文して、読書をして時間をつぶした。まだまだいっぱいやることがあるので、一つ一つクリアしていきたい。
朝食・・・カレーライス、紅茶
昼食・・・コーヒー、菓子パン
夕食・・・麻婆豆腐、ご飯、サングリア
