2023-03-09から1日間の記事一覧

2023年3月8日（水）　日記

天気晴れここ数日間、いろいろあって朝のジョギングができていなかったので、久しぶりに走ってみた。1週間くらいぶりだけど、体がなまっていることがわかる。何歳までランニングすることは可能なのだろうか？もうすでに思っている以上に体は、動かなくなっ…