2024-01-09から1日間の記事一覧

2024年1月8日（月）日記

天気晴れ今日も冷え込む一日だった。今日も少し早く目が覚めたので、今日は頑張ってジョギングをすることができた。今日はいつもより体が軽い感じがした。少しだけ体重が軽くなったのだろうか。毎日、体重計に乗る癖をつけ、目標をしっかり見据えていくよ…