天気 秋晴れ 今日も快適な秋晴れ、最高のサイクリング日和な一日に違いなかった。明日と明後日は、雨が降る予定になっているため、その後は、寒さが進むことになるだろう。自転車を車に積んで、交通量の多い姫路をスルーして、神河町で自転車に乗って峰山高…

天気 秋晴れ 今朝も少々肌寒い朝だった。朝4時からウチの片づけを1時間ばかし行い、菓子パンを食べて、5時半くらいから平荘湖コース13kmを走った。走ると体が温まり、肌寒さも感じなくなり、体感温度もちょうどよく、いいコンディションで走ることができた。…