天気 曇りのち雨
今日も朝から具合が悪い、のどがいがらっぽく、少し寒気もする。風邪をひいたか、コロナに感染したかどちらかだろう。朝食をとって、風邪薬を飲んで休息をとることにした。明日は、リハビリセンターに行き、父の通所リハビリの契約予定だけれど、延期した方がよさそうだ。お昼になっても具合の悪さは変わらない。体温計で熱を測ってみると37.5度あった。昨日、病院に行ったが大丈夫だったのだろうか？リハビリセンターに連絡を入れたが、担当者さんがお休みのため明日打ち合わせをすることになった。
朝食・・・トースト、アイスコーヒー、イチジクグラッセ
昼食・・・パスタ、チョコレート
夕食・・・レトルトカレー
