2023年1月29日（日） 日記

天気　晴

　今朝の気温は、-3度。朝から1時間散歩をした。今日も寒むく、冷気を含んだ風が吹くとさらに寒さが身に応える。今日は、街に出る用事があったため、ほとんど片づけはできなかった。

朝食・・・トースト、残りの味噌汁、ヨーグルト

昼食・・・明石焼き

夕食・・・水炊き、ライス