天気 雨のち晴れ
今日は、久しぶりに朝ジョギングをした。寒くなってからは、一歩踏み出すのを躊躇するようになってきていたので、今日は、頑張れた自分をほめたい。午前中は姫路に行って、勝ち馬投票券を買い、昼食にタコピィで明石焼きを食べた。午後は親のウチの整理で、和室の押入れを整理してから、知人宅に出かけた。ウチに帰ってきたら、少しのどがいがらっぽい感じがしたので、もしかすると風邪のひき始めかもしれない。夕方、買い物に行って、夕飯を買ってきた。今日は早く休むことにしよう。
朝食・・・トースト、菓子パン、ヨーグルト、チキン南蛮、コーヒー
昼食・・・タコピィ、から揚げ、チキン南蛮、ピーナッツ、ジントニック
夕食・・・うどん、キャベツサラダ、おから、高野豆腐、ジントニック
