天気 曇り時々晴れ
今日は、早くに目が覚めた。朝4時、可燃ゴミを搬出して、朝4時半、真っ暗な中、散歩を始めた。少しだけ風があって寒かったが、霜が降りたり、水たまりに氷が張るほどではなかったので、気持ちのいい散歩だった。今日は調子が良かったので、途中からジョギングに変更した。平荘湖まで走って、額から汗が流れ、背中の汗でTシャツが張りついてくるくらいまで、頑張った。帰ってきて、すぐにシャワーを浴び、汗を流した。それから事務作業をして、昼に、換気扇のフィルターや、カーテンのアジャスターフックを買って、親の家に行った。そしてトイレとキッチンの掃除を開始した。これまでに掃除をしたことがないぐらいキッチンの油汚れがひどく、1日では終わらないくらいだった。しかし頑張れば、それなりに綺麗になりそうなので、交換する必要はなさそうだ。トイレはトイレで埃がつもっていて、汚れも相当ひどい状態だった。物を捨てられない性格で、年をとってしまうと物が邪魔で掃除をしなくなって、ゴミ屋敷になっていく悪循環に陥ってしまう典型的な事例だ。今日準備していた道具だけでは、終わらなかったので、また来週掃除を続けようと思う。今日も確定申告の準備と親の家の掃除は、ある程度はかどったと思う。
朝食・・・菓子パン、コーヒー
昼食・・・カップラーメン
夕食・・・粕汁、ハンバーグ、缶酎ハイ
