天気 曇り時々小雨
今日は、少し寒い一日で、夕方から北風が強くなってきた。今日予定していたジョギングは、やはり夜に眠れなく、朝が遅くなったせいであきらめ、明らかに怠けてしまった。明日は寒いだけに今日より、気持ちが負けてしまうのが目に見えている。一つ自分に甘くすると、次々自分に甘くなってしまうので、改めて引き締めないとだめだ。今日は、姫路のＪＲＡまで車で行ってきたが、馬券の方も全然ダメで昨日の勝ちをほとんど吐き出してしまった。途中で負けを取り戻そうと熱くなって、冷静でなかったのと、昨日勝ったからと、自分に甘くなってしまったのが原因だ。今年立てた目標も、自分に甘くなってしまっては、達成することはできないだろう。また、明日からしっかりと立て直していきたい。
朝食・・・トースト、コーヒー
昼食・・・菓子パン
夕食・・・巻きずし、酢豚、お吸い物、ジントニック
