天気・・・16日 晴 17日 晴 18日 曇り後雨 19日 雨のち曇り
16日朝、東京に出張、16日、17日の用事を済ませ、18日に帰郷した。久しぶりの山手線は、通勤時間を外した平日の昼間にも相変わらず、人が多く、たくさんの荷物を持って乗りたくない電車だ。できれば出張・旅行はなるべく手ぶらでできるのがいいな。宅配便で送るか、服を置いておき、着替えるスペースがあるとスマートな旅行になるのにな。
16日朝食・・・トースト、カップスープ、
16日昼食・・・エビ天うどん・巻きずし・ビール
16日夕食・・・居酒屋
17日朝食・・・丸十のモーニング
17日昼食・・・ねぎし定食
17日夕食・・・居酒屋・かきあげそば
18日朝食・・・モーニング
18日昼食・・・かき揚げうどん・えび春巻き・ビール
18日夕食・・・ミニネギトロ丼・三種サラダ・パン
19日朝食・・・調理パン
19日昼食・・・チャーハン・餃子・ビール
19日夕食・・・喜多方ラーメンネギチャーシュー・ライス・セロリサラダ