天気 晴れ
朝5時に目が覚めた。外は、明るくなってきそうな気配はないので、布団にくるまり、6時半までベッドの上で、布団のぬくもりに包まれていた。6時半から起き出して、朝の散歩に出た。今朝も寒い朝だった。気温はマイナス2度。この気温だと川面は凍り始めているだろうと予想して、法華山谷川沿いの散歩に出かけた。予想通り川面は氷り始めていた。もう少し人口が少い地域であれば、空気も張り詰めたように感じることができただろう。寒いけれど、冬の夜明けに太陽が顔を出し始め、グラデーションで彩られた東の空を今日も見ることができた。道にはゴミやペットにふんがあり、川は、淀んでゴミが浮いていて、川沿いの土手もペットボトルやゴミがあるのが当たり前のように、人が汚してあまりきれいではないけれど。電線や建物が邪魔になっているけれど、冬の朝焼けは格別な気がする。今朝の散歩はいい時間を過ごせた。ウチに帰ってからは、食事をして、洗濯をして、買い物に出かけてから、父の施設に向かった。父の再入所の手続きを済ませ、灯油を購入して、車にガソリンを入れて午前中にやるべきことを済ませた。午後は、能登半島沖の募金をして、今日一日が終わった。天気予報では、明後日から悪い天気が続きそうなので、明日は、有効に使うようにしたい。
朝食・・・トースト、紅茶、ヨーグルト
昼食・・・ずんだ餅、もつ煮、スナック菓子、焼酎コーラ割
夕食・・・みかん、アイス
